Jak zpomalit projevy stárnutí, podpořit zdraví vlasů a dopřát pleti tu nejlepší péči? Odpovědi nemusíme hledat pouze v kosmetických přípravcích. Velkou roli hraje také náš životní styl, strava, hormony, stres i celkové zdraví organismu. 

Právě těmto tématům jsme se věnovali během společného setkání značky Revalid. Jeho hostkami byly dermatoložka a specialistka na estetickou medicínu Gabriela Kičmerová a naturopatka a doktorka farmacie Irena Hončlová. Diskusí je provedla Michaela Kačena z podcastu Hackni život. 

V otevřené diskusi se zaměřily na péči o vlasy a pleť z komplexního pohledu. Dozvíte se například, co může stát za zvýšeným vypadáváním vlasů, jakou roli hrají hormonální změny a stres, proč nepodceňovat výživu a jak správně pečovat o pokožku hlavy. 

Druhá část setkání patří pleti a tématu slow aging. Odbornice přibližují význam každodenní ochrany před sluncem, správné hydratace, péče o kožní bariéru i vliv životního stylu na vzhled a kondici pokožky. 

Podívejte se na celý záznam Revalid setkání a načerpejte inspiraci, jak o své vlasy a pleť pečovat komplexně, s respektem k potřebám svého těla a v každém životním období.